MMA是英文词组MixedMartialArts的缩写，翻译为中文是“综合格斗”，从字面上理解，就是综合各种武技在一个平台上进行格斗，在统一规则下一决高下。由于比赛对选手所运用的武技种类与门派没有特别限制，技术全面，而且倒地后可以继续比赛，所以大家有时也将其称之为“无限制格斗”或“全接触格斗”。又因为大多数MMA比赛都是在铁笼中进行的，俗称“笼斗”。
　　综合格斗运动是近年来发展比较迅速的一种对抗性极强的擂台竞技格斗运动。最初盛行于欧美国家，如美国、俄罗斯、英国、法国、德国、西班牙、芬兰、挪威、荷兰、丹麦等。随着MMA运动逐渐被网络和视频媒体所关注，MMA粉丝群体日益壮大，各种MMA赛事活动和组织机构也如雨后春笋般地冒了出来。近几年来，起步较晚的亚洲国家，如中国、科威特、韩国、泰国、菲律宾等国家也都开始探索着举办起自己的MMA比赛。据不完全统计，现在世界各地定期或不定期举行的各种MMA赛事，林林总总，已不下百种。
　　现代综合格斗运动已经发展成为一种集观赏性、娱乐性、竞技性于一体的运动项目，它融合了站立、投摔、缠斗、地面等各种风格的格斗技法，在形式上更加原始、更加自然，可以说是搏击运动的十项全能.看似野蛮暴力的格斗，其实展现的是高超的战略和精良的训练。
　　从某种意义上说，“综合格斗”这个概念的提出对武术搏击运动是一种返璞归真和溯本追源。当我们站在21世纪的新起点上，纵览世界格斗发展进程，MMA比赛已逐步成为世界搏击类比赛的最终发展方向。综合格斗竞技理念无疑已成为当今世界各类搏击、格斗比赛的主流理念，成为现代格斗文化潮流的精神主导。
　　2013年，由张家辉、彭于晏主演的MMA题材影片《激战》在中国大陆热映，这是一部关于综合格斗的华语商业电影，放眼华语电影圈这类格斗题材的动作电影是十分少见的，加之导演林超贤一贯的实打实风格，动作戏非常精彩，真正做到了拳拳到肉，电影中的搏斗场面令观众齐呼过瘾。
　　但是，相对于国外的格斗爱好者和国内的MMA粉丝而言，国内大多数观众对于MMA运动的了解程度并不深刻。通过《激战》这部票房过亿的影片，国内普通观众对MMA有了一个初步的了解，但对于它的比赛规则、技术特点，以及它与拳击、散打之间的区别，依然不是特别清楚。内行看门道，我们的观众还是看热闹的居多。
　　事实上，从1993年首场终极格斗冠军赛（UFCI）开始，MMA运动历经了20多年的发展与壮大。如今，在许多国家，几乎每周都有一场精彩的MMA比赛上演，这项格斗运动已风靡世界。然而，国内对MMA比赛规则和技术特点方面的知识普及明显不够，爱好者想学点专业知识都无从下手。就连媒体转播赛事的解说员也常常是漏洞百出，其专业水准着实让人不敢恭维。
　　为了填补MMA运动在国内体育科普层面上的空白，笔者率先于2015年编撰出版了国内第一本介绍综合格斗运动的图书——《风靡世界的综合格斗运动》。由于MMA运动的技术体系过于庞杂，一本书很难将其全貌呈现在读者面前，所以笔者只好选择性地进行介绍，在某些方面点到为止，读者也只能是管中窥豹。

　　《图解综合格斗系列丛书》全面系统地介绍了综合格斗运动的技术要领。文字通俗易懂，技术针对性强，内容丰富详实，诠释深入，并附有大量精美的3D插图，图文并茂，全彩印刷。希望能够对读者学习综合格斗技术，提高技战术水平，提供一些有益的帮助和参考。

　　张海，武术格斗运动撰稿人，黑龙江省武学研究会副会长，黑龙江省科普作家协会理事，国内首位通过书籍将俄罗斯桑搏（SAMBO）、综合格斗（MMA）、以色列国术（KRAVMAGA）等格斗体系全面系统地推荐给中国格斗爱好者的现代体育科普作家。
　　
　　张锋亮，***泰拳教练，***泰拳裁判，国家拳击裁判，国家武术散打裁判，世界泰拳联合会副主席，世界泰拳联合会中国区主席，泰国国家武术散打队总教练，山西省武术协会副主席，山西省武术协会搏击研究会主席。

第一章 投摔基础技术
第一节 摔跤的基本站姿
第二节 进攻距离与脚步移动
第三节 常用的抓把方式
第四节 摔跤手的专项素质训练

第二章 抱腿摔技术
第一节 抱双腿摔
第二节 抱单腿摔
第三节 背后抱腿摔
第四节 抱踝摔
第五节 锁臀抱摔

第三章 针对抱腿摔的防御反击
第一节 针对抱双腿摔的防御与反击
第二节 针对抱单腿摔的防御与反击

第四章 其他投摔技术
第一节 绊腿摔
第二节 勾腿摔
第三节 锁抱扭摔
第四节 足扫摔