孩子上小學，父母成長的關鍵期！
34堂陪伴成長課程，教你如何打造互惠式的親子關係
你將找到愛孩子最適當的距離，還能讓孩子反過來呵護你

面對孩子求學、成長中的問題，「完美」的魔咒常會蒙蔽父母的雙眼，讓父母們不知所措，焦慮憂心。殊不知，親子互動最微妙的關係，莫過於彼此的「共振」與「互補」反應。當你放下焦躁不安的心，孩子反而會積極表現出強烈的企圖心。若過於努力當負責任的完美父母，除了累壞自己，也可能會逼急了親子和婚姻關係。

父母放下了，孩子就會主動拿起來
當父母放下擔心與焦急，孩子才有機會成為自己生命中的主人。在培養孩子獨立思考、學習的過程裡，也許可以試著放開扶持的手，讓孩子學著在犯錯中摸索、調整、練習自我管理。

■作者簡介

黃心怡
黃心怡
一位認真投入的母親
也是一位有溫度的諮商心理師

在母親ing中，學習放下完美標準
摸索做個夠好就好的母親

許多人喜愛她的演講和課程
聆聽她說著源源不絕貼近人心的故事
每每在感動之餘，有了新的領悟

著有《父母心，玻璃心》、《非常青少年》、《是我叛逆？還是你古板》、
《青少年非常心事》、《我的孩子變了》、《預見家的幸福》等書

目錄：
Part 1 是誰放不開手
是誰放不開手 
功課、規範、人際，數不完的新學習 
走進孩子每天面對的「世界」 
原來，低年級的世界是這樣的 
該怎麼陪孩子「長大」？ 
快樂學習，真能做到？ 
愛，是讓孩子適度地受苦
教養筆記
Part 2讓孩子做自己的主人 
過度的愛，讓孩子成了「情緒怪獸」 
戶外教學，觀察孩子互動的好機會 
爸爸的祕笈 
多讓孩子想想 
愛與管教，從不牴觸 
有必要贏在起跑點嗎？ 
假期安排，孩子自己做主
教養筆記
Part 3父母放下了，孩子就會主動拿起來 
班級就是小型的社會 
適度當個「缺席」媽媽 
為孩子準備便當的幸福 
父母放下了，孩子就會主動拿起來 
友善校園裡的親師關係 
一定要「比」別人強？ 
練習好好分離
教養筆記
Part 4　沒有「應該」給的禮物 
「不一樣」的旅程 
孩子也要學會尊重父母的辛勞 
適度「退場」，母親的必修課 
熱忱教師，學生與家長的福氣 
尊重孩子的「獨處」需求 
在同樂會中學習挑戰自我 
沒有「應該」給的禮物
教養筆記
Part 5　盡早為孩子的「獨立」播種 
「好媽媽」的標準 
別讓自己成為「怪獸家長」 
給孩子自己處理問題的空間 
小學生的異想世界 
盡早為孩子的「獨立」播種 
適度地放壓力在孩子身上 
教養筆記

推薦
王 行（東吳大學社會工作學系教授）
王浩威（華人心理治療研究發展基金會執行長）
李四端（節目主持人）
李偉文（親子教養作家）
吳銀玉（光寶文教基金會社區認輔總監）
洪素珍（國立臺北教育大學心理與諮商學系副教授）
陳安儀（親職教育專欄作家）
陳藹玲（富邦文教基金會執行董事）
楊俐容（親職教育專家）
賓靜蓀（《親子天下》雜誌總主筆）
鄭玉英（懷仁全人發展中心資深督導╱心理師）