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女人,你要优雅一生(典藏版)
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商品介绍
规格与包装
  • 商品名称:女人,你要优雅一生(典藏版)
  • 商品编号:12347050
编辑推荐

女人不是因美貌而美丽,而是因优雅而美丽

优雅是唯壹不会褪色的美

心若优雅,人就优雅

优雅,是一种从内至外的风度;

优雅,是一种快乐的生活态度;

优雅,是一种高贵的精神品质。

优雅的女人更美丽。


内容简介

    优雅是女人的魅力源泉,是每个女性终生的追求。本书以优雅为核心,从心灵修养与外在礼仪两个方面帮助广大女性读者提升内在气质。本书分为“做懂礼知性的优雅女性”及“礼仪修炼有方法”两篇,上篇主要探讨女性的内在气质和品质的修养,下篇则从实践层面给出女性礼仪修养的具体建议,包括着装礼仪、行为举止礼仪、谈吐礼仪、会面礼仪、职场礼仪、家庭礼仪、交往礼仪、宴请礼仪等,具有很强的实用性。


作者简介

  钱静,本名钱宸,金融学专业出身,有图书编辑经验。撰写过多种励志类图书。其作品文笔优美凝练,见解犀利独到,富有深刻的哲理性,深受读者喜爱。

 


目录

上篇做懂礼知性的优雅女性

 

心态优雅

 

正确对待年龄的增长 / 3 

不断提升内在修养 / 7

修炼优雅的气质 / 12

不依不靠,撑起一片天 / 17

好好爱自己,自尊自重 / 23 

养成健康的生活方式 / 29

有云淡风轻的好心态 / 33

 

懂礼知性

 

培养乐于助人的善良品德 / 39

百善孝为先,做父母的“小棉袄” / 43

提高自控力,做高情商的女性 / 48

多运动,不做“宅女” / 55

培养多方面的兴趣 / 59

每天都要漂漂亮亮的 / 64

下篇礼仪修炼有方法

 

着装礼仪 / 73

让得体的着装为自己“加分” / 73

简单大方的服饰让你不落伍 / 80

颜色搭配好,优雅气质高 / 84

不要为赶时髦而成为化妆的“奴隶” / 89

发型展示女性独特的美 / 93

鞋袜穿搭,细节中彰显内涵 / 98

 

行为举止礼仪 / 103

一举一动见优雅 / 103

站有站相,坐有坐相 / 108

做善解人意的女性 / 113

遵守行为礼节,展现良好教养 / 118

 

谈吐礼仪 / 125

称谓用好,体现知书达礼 / 125

做好自我介绍,打造完美第一印象 / 128

倾听是交谈中的重要礼仪 / 133

措辞简洁,用语礼貌 / 136

巧言提问,彬彬有礼 / 139

 

会面礼仪 / 144

用亲和力获得对方的尊重 / 144

微笑是最美的语言 / 147

握手中有大学问 / 151

真诚交流不虚伪 / 154

 

职场礼仪 / 157

有时间观念,是懂礼节的要求 / 157

不做散播闲言的“小喇叭” / 162

抱怨和牢骚会让大家远离你 / 166

让办公桌跟你一样亮丽 / 172

 

家庭礼仪 / 177

幸福的家庭要协调好各种关系 / 177

保持适当的距离,平等的婚姻关系才稳固 / 183

少一些唠叨,多一些沟通的甜言蜜语 / 188

学会做孩子心目中的合格母亲 / 194

 

交往礼仪 / 201

多赞美,而非阿谀奉承 / 201

幽默俏皮,妙趣横生 / 206

多谈论对方感兴趣的话题 / 210

有个性的语言风格让你风采卓然 / 214

 

宴请礼仪 / 219

中餐礼仪:适可而止,不必刻意追求档次 / 219

工作餐礼仪:文明、得体 / 224

咖啡礼仪:品尝咖啡,展现品位 / 227


精彩书摘

真正的美丽无惧年龄

美国精神分析大师斯特恩博士曾经说过,人类会随着自己年龄的增长而“自我老化”。这句话带给人们的启示是:人无须对自己日渐增长的年龄“耿耿于怀”,应当正确对待年龄的增长。

所谓“正确对待年龄的增长”,意思是不要让生理年龄成为自己的一种束缚。其实,美丽与是否青春年少没有必然联系。开心的时候,你可以把自己打扮得像大学生,热情洋溢地展现青春的一面;但当你需要以成熟的面貌出现在别人面前的时候,你就要表现得稳重成熟,充满自信。只要以饱满的热情和积极的心态对待生活,你就是美丽的,无关年龄。

有人说,年龄是女性最大的“敌人”,因为岁月的风霜会让皮显然,胡达克鲁丝的晚年生活更丰富、更有意义。其实,女性就应该这样,不管年龄大小,都要保持乐观向上的好心态。年龄只是时间的沉淀,而不是衡量女性价值的尺度。任何时候,都不要让年龄和外貌成为你的“绊脚石”。正确对待年龄的增长,相信自己永远可以创造生命的奇迹,相信岁月的痕迹无法掩盖自己内心的美丽,这样的女性会活得更加健康、快乐。

让我们来看看另外一位六十多岁的老太太活得多么“生气勃勃”。她并不漂亮,但比那些同龄人显得更精神,也更年轻。她总是这样告诉儿女们:“爱美是人一生的事情,和年龄无关。女人只要用心,总能让人赏心悦目。越是上了年纪,越是不能‘打折扣’。”几十年来,她的衣着虽然相当简单,但总是透出大方、雅致;她虽不化妆,但总是把头发梳得一丝不乱。总之,她始终把自己收拾得清清爽爽、利利索索。如果要去朋友家吃饭,出门前她会精心挑选最合适的衣服,还会在佩饰上花心思,有时甚至会拿出各色丝巾让女儿帮她参谋。

不要以为她只是一个爱慕虚荣、“不服老”的老太太,事实上,她的内心充满了对生活的热爱和激情,充满了对自己的信心。只要有这种生活态度,相信你的生活同样会亮丽得如满树春花。所以,哪怕时间的刻刀在面庞上留下皱纹,哪怕白发苍苍,你的心态依然要保持年轻。

有些人结婚生子以后就觉得自己青春不再,或者随着年龄的增长就觉得自己人老珠黄,以至于不再注意自己的形象,心态也变得越来越灰暗。和上文中的老太太相比,这些人是否应该觉得惭愧呢?需要提醒这些女性朋友的是:不要觉得自己已经过了享受爱情的激情岁月,更不要认为自己已经人老珠黄,就懒得再为自己的穿着打扮花费更多的心思。要知道,美丽不应该被年龄阻碍, “年龄大了”不是放弃自我形象塑造的借口。花点时间好好修饰一下自己,找出那些被你搁置已久甚至遗忘了的眉笔、唇彩,给自己画个淡淡的妆,穿上你平时不舍得穿的衣服,有时间多读读书,给自己增添一分独有的韵味吧!

让一个女人美丽的,不仅仅是她迷人的妆容,更是她身上散发出来的吸引人的激情和乐观的生活态度。看看那些随着岁月的流逝变得越来越有魅力的女性吧,你会发现,年龄的增长并不可怕。


  • 著者钱静
  • 出版社中华工商联合出版社
  • ISBN9787515822068
  • 版次1
  • 包装平装
  • 出版时间2018-03-01
  • 用纸轻型纸
  • 页数268

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