男人是“难人”的别称
（代序）
关于男人，有太多的话题。
在社会生活中，男人的难处不比女人少，也可以说男人的别称是“难人”，即艰难的人、受难的人、多苦多难的人。诚如《圣经》所云：上帝将亚当逐出伊甸园，就是让他终生劳作、流汗（受苦受累）不止，永为面包辛苦！
为什么将男人与“难人”画等号呢？
第一，男人的危机多，正如本书第九章所言，男人易有求学、职场、家庭、健康等危机。
第二，男人的困难或难处很多，如本书第十六章所讲，一是生理方面的难处，二是心理方面的难处，三是社会方面的难处，四是竞争方面的难处。
第三，男人在人生各阶段都有很多压力。
第四，战争之苦。《战争让女人走开》虽是部电影，但反映的也是社会现实。在两次世界大战中，死亡人数近6000万，其中超过95%是男性。
第五，男人意外死亡多，由于男人外出多，干艰难苦重的活较多，又加上喜酗酒、好冒险、好斗，这更加大了意外死亡的概率。
第六，男人寿命平均比女性短。
第七，男人被病痛折磨多，由于男人压力大、好烟酒、熬夜、饱食等自戕，加之有病不爱看、有苦不愿说、有屈不愿诉，都更增加了男人患病的概率。
……
当然，男人虽有很多难处和苦难，但是还应看到自己的性别优势和长处：力量更占优势，没有女性月经、怀孕、分娩、哺育的痛苦及麻烦。
更重要的是，笔者作为一个男人想通过此书，告诉男同胞们做男人必备的知识；正确的人生目标；在人生各阶段易遇到的问题及解决办法；应树立的正确价值观；最重要的诸件事及如何规划设计；遇到的常见难处及应对办法；男性常见病及如何预防；如何解决或避免几大劣根性，如何处理成功人生与快乐人生的关系；如何处理婚姻关系、子女关系、家人关系及职场关系；如何呵护人生最重要的“三件宝”；如何化解人生中常见的十五大危机，等等。
当然，笔者的这些观点的提炼，虽然呕心沥血，但毕竟受知识、阅历、思维方式等多种不足之处的限制，肯定有许多不妥及偏颇之处。但是，笔者尽己所能，以杜鹃泣血的精神，掏出这些心里话，希望男同胞们生活得更好，人生价值得到更多的体现；不要将生命全部压在钱、权即升官、发财上；少走些弯路，一生顺顺畅畅；对社会有更多的担当、贡献，以使这个社会更加美好。
是为序。
张景于二〇一七年一月

男人的一生，前30年不要怕，中30年不要嬉，后30年不要悔。读过此书，你才会真正明白作为一个男人该如何度过这一生，如何处理工作、家庭与社会之间的关系 ，如何做一个顶天立地的真男人。

这是一本献给所有男性读者及其亲友的人生秘籍，帮助他们走出人生误区，成就zui好的自己；也是一本鼓舞人心的励志读本，引导男性改变命运、达成完美的人生。作为男人，如果你还在为碌碌无为而感叹，为找不到努力方向而茫然，为生活困苦而奔波，为爱情亲情而纠结，那么《男性必读》就是不容错过的一本书。

张 景，1963 年生，河南潢川人，法学研究生，笔名民声、一凡、凸凹。河南省警察学会研究员、中国法学会会员、中国作家协会会员。发表多篇诗歌，曾获河南省“五个一工程”奖、社会实用科学奖、自学成才奖等奖项。
出版专著
《民商法概论》
《河南经济发展论》
《国际刑法综论》
文 集
《公安局长札记》
《滴水藏海》
《流连森林》
《札记》
《百日谈》
《仰望星空》

男人是“难人”的别称 001
（代序） 001
第一章?关于男人 001
第一节?解析“男人”二字 001
第二节?男人的社会学定义 002
第三节?男人的主要特质 006
第二章?男人上中学时应处理好的几个难题 009
第一节?如何处理对心仪女生的痴迷问题 009
第二节?如何处理学习成绩排名问题 011
第三节?如何处理家长期望与个人能力问题 013
第四节?如何处理学习与运动、爱好的关系问题 014
第三章?男人上大学时应特别注意的几个问题 016
第一节?明确上大学最重要的任务 016
第二节?男人在大学中应做好的七件事 020
第三节?男生在大学期间应形成的良好价值观 027
第四节?男人在大学期间应养成的几个习惯 029
第四章?男人如何选择并追求到使你成功、幸福的妻子 044
第一节?求偶是求己的过程 044
第二节?如何吸引能使你成功幸福的妻子 045
第三节?择偶方法要正确（八察八看） 047
第四节?男性如何走出择偶的“三大误区” 049
第五节?与女友相处或套牢心仪女友需具备的“八心” 050
第五章?男人如何处理与妻子的关系 054
第一节?要充分认识到妻子是男人的幸福之源 054
第二节?男人要树立妻子需呵护的指导思想 056
第三节?男人关于夫妻关系的几大认识误区 057
第四节?男人如何与妻子相处 060
第六章?男人如何处理家人及双方亲戚的关系 064
第一节?男人处理好这三个关系的重要意义 064
第二节?男人如何处理同妻子亲人的关系 066
第三节?男人如何处理同自家人的关系 069
第七章?男人如何做父亲 071
第一节?处理好半生半世与一生一世成功的关系问题 071
第二节?父亲要走出的几个教育误区 072
第三节?父亲应注意的几个问题 074
第四节?父亲如何把握孩子的几个关键期 078
第五节?父亲易犯的四大错误及应对之策 082
第八章?父亲应具备的知识及准备 085
第一节?做父亲应具备的教育学知识 085
第二节?做父亲应具备的卫生保健知识 090
第三节?父亲应具备的少儿心理及社会学知识 094
第四节?父亲应具备的文学知识 098
第五节?父亲应具备的其他知识 100
第六节?做好父亲的几个准备 104
第九章?男人如何正确处理职业与家庭的关系 107
第一节?处理好职业与家庭关系的重要性 107
第二节?正确处理职业与家庭关系的方法 108
第三节?职业与家庭关系的核心问题 110
第十章?男人如何培养或呵护人生最重要的“三件宝” 112
第一节?如何呵护“健康”这个男人的第一件宝 112
第二节?如何呵护“男子气”这个男人的第二件宝 114
第三节?如何呵护“思想”这个男人的第三件宝 117
第十一章?男人如何化解人生二十一大危机 118
第一节?男人如何化解求学中的三大危机 118
第二节?男人如何化解常见的职场八大危机 120
第三节?男人如何化解身心三大危机 132
第四节?男人如何化解婚姻四大危机 133
第五节?男人如何化解人生中的其他危机 137
第十二章?男人本性及其常见问题处理 139
第一节?男人要正确认识好色的本质及后果 139
第二节?男人如何不陷入色障 142
第三节?男人如何把握异性友情的界限 143
第十三章?男人如何防范男性常见病 145
第一节?提高认识是防范男性常见病的基础与前提 145
第二节?防范男性常见病应具备的保健知识 147
第三节?男人如何预防性病 149
第四节?男人如何预防前列腺炎 150
第五节?男性如何预防肝炎 153
第十四章?男人如何处理成功人生与快乐人生的关系 157
第一节?成功人生的真正内涵 157
第二节?什么是快乐人生 159
第三节?成功人生与快乐人生的区别 160
第四节?如何才能有快乐人生 162
第十五章?男人人生最重要的十三件事 165
第一节?男人家庭方面最重要的三件事 165
第二节?男人职业方面最重要的三件事 167
第三节?男人幸福方面最重要的四件事 169
第四节?男人自身最重要的三件事 170
第十六章?男人应树立的正确人生观 172
第一节?目标方面 172
第二节?道德修养方面 174
第三节?奋斗方面 176
第四节?价值取向方面 179
第十七章?男人的难处及应对法 181
第一节?男人在生理方面的难处及应对办法 181
第二节?男人在心理方面的难处及应对办法 182
第三节?男人在社会方面的难处及如何化解 184
第四节?男人在家庭方面的难处及化解办法 185
第十八章?男人如何避免自身的四大劣根性 187
第一节?男人如何避免自大的劣根性 187
第二节?男人如何避免贪权的劣根性 188
第三节?男人如何避免贪财的劣根性 189
第四节?男人如何避免好谀的劣根性 191
第十九章?男人应处理好的几个形而上问题 193
第一节?觉悟人生诸问题 193
第二节?正确理解处理成功与幸福的关系 196
第三节?如何避免成功后反使生活陷入不幸（福）之中 200
第二十章?男人如何正确对待不幸 202
第一节?对不幸的正确认识 202
第二节?弄清幸与不幸的关系 204
第三节?男人如何规避及正确对待职业方面的不幸 206
第四节?男人如何规避及正确对待身体方面的不幸 208
第五节?男人如何化不幸为幸（福） 210
后?记 212

第一章?关于男人
男人是人类的两种性别之一，相对于女人的一种性别，也称雄性。关于男人，有太多的话题。本章将从三个方面对男人的定义做简单介绍。
第一节?解析“男人”二字
人们关于男人的称呼很多，其中叫“男人”的时间也很久很久了，但恐怕认真思考这两个字意思的人并不是很多，起码不是人人都去思考。
1.基本字义、词义
“男”字最早出现在商代（甲骨文有此字），后来作为爵位（男爵），演变为对雄性人的尊称。常用词组：男人、男子、男孩、男士、男方、男性。男的表示符号：♂。
基本字义：①阳性的人：男性，男人。②儿子：长（zhǎng）男。③封建制度五等爵位的第五等：男爵。其实“男”是中国古代爵位名，一些邻近国家受中国影响也以此为爵位名。在中文里，也用“男爵”来解释欧洲贵族爵位中相应等级的称号，例如英格兰、西班牙等国的Baron（女男爵和男爵夫人皆被称为Baroness）。
2.详细解释
会意，从田，从力。表示用力（一说指耒）在田间耕作。也有“甲”“刀”的形意。因为古时男人，在和平时是劳力，在战争时是士兵。本义：男人，与“女人”相对。同本义。男，丈夫也，如《说文解字》中说：“从男从力，言男用力于田也。”又如：男事（古指成年男子应尽到的职责）；男夫（成年的男子）；男圻（犹男服）；男教（对男子的教化）；男德（有德行的男子）；男权（男子在家庭、社会中的支配性特权）。引申义如儿子，或又指儿子对父母的自称。如鲁迅在《书信》中写道：“男病已愈，胃口亦渐开。”
3.民间定义
在民间，男人仅针对女人而言，是一种生理上的不同。如同古时问生男生女，文雅的问：“弄璋乎，弄瓦乎？”粗俗没文化的就干脆问：“是不是生一个带把的？”即是否有男人生殖器——睾丸。所以说，在民间通俗的定义里，男人无非指有男性生理、生殖功能，即有睾丸的人。
第二节?男人的社会学定义
男人作为一种社会动物，从社会学的角度上自然赋予其除性别以外的定义，内容如下。
1.坚强
一个男人最重要的品质应该是坚强，那些失败过一次就怨天尤人、萎靡不振、跌倒了爬不起来的男人，尤其应该注意塑造坚强品格。
2.依靠
男人应有一颗为了家庭和事业不断拼搏付出的心，给予家人安全感，成为家人的依靠。如果女人找一个老公，不能够被照顾，其还经常在自己面前哭诉不幸，让她也承担他实际上可以挽救的痛苦，不仅说明其性格懦弱，而且容易让这个女人看不起。
3.气度
在男人一生的旅程中，气度决定了其行走的广度。
第一，男人应对女人有气度，绝大多数女人都不愿找小家子气的男人，即使她很爱你。因为一点点小事就吃醋，不论她是因公与上司出去应酬，还是因私与多年不见的朋友聚会，在她回家后你大吵大闹或者阴沉着脸半天不搭理，都是很自私的做法。当然，你会说那是因为爱才吃醋，可是不要忘了，爱一个人要给她自由。现代社会，女性追求独立、自强，有自己的社交圈子，不能给女人自由空间的男人，只能说明其浅薄与狭隘。第二，钱财上有气度，不说有千金散尽还复来的气度，至少要承担起养家糊口的重任，给所爱的人营造出一个安稳的家庭港湾。第三，得失面前有风度，如要有“楚人失之，楚人得之”的风度。第四，艰难险阻面前有气度，要有“虽千万人吾往矣”的气度和精神，感恩生命中的每一次际遇，使自己愈加成熟豁达。
4.身体强壮
男人是双亲的牵挂，是妻儿的依靠，是男人撑起了家庭的脊梁和重担。所以，男人即便没多么威猛高大，但至少要健康强壮。一个女人柔弱些情有可原，可以称之为弱不禁风。但如果一个男人手无缚鸡之力，不免贻笑大方。
5.养家能力
尤其是已婚男人，要有一份稳定的收入。爱情是很重要，但是也要建立在一定经济基础之上。不一定要万贯家财，可生活要有保障。所谓贫贱夫妻百事哀，如果一个男人连孩子的奶粉钱都拿不出来，这个月初就开始担心下个月的房贷，不说妻儿作何想法，想必这个男人自己心里也十分歉疚吧。
6.自信
“自信人生二百年，会当击水三千里。”作为男人，无论在什么情况下，都应浑身散发着自信的味道。
7.细心又有情趣
有情趣的男人多知识渊博、风趣幽默，有自己的爱好和特长。而有教养的男人才会生活得有情趣，能从凡常人生中发现乐趣。换言之，就是能够发现、创造快乐，能以仁爱之心包容一切，尊重每一个生灵的存在。如果一个男人既细心，又有情趣，和朋友在一起时，能够带动周遭的气氛，显然更易博得大家的好感。你可以在亲人的生日及重要纪念日时，或送些小礼物，或举办一次浪漫的派对，收获亲人满满的感动。
8.社交能力
社交能力的强弱，是左右成功与否的关键因素之一。因此，男人的社交能力非常重要，交际能力较差的男人，想要在职场上获得成功，需要比常人付出更多的努力。但这绝不是说男人一定要活得见人就笑、见手就握的那种地步，也不需要在社交方面有强硬的手腕，而是说男人不能羞羞答答，怯于应酬。
9.男子气概
一个男人如果坚强、果敢、勇于担当，我们就可以说他具有男子气概，即使他有可能身体羸弱。反之，哪怕他高大魁梧、一表人才，但如果做事瞻前顾后、优柔寡断，也算不得具有男子气概。可见，评定男子气概的先决条件从来不是身体素质，而是能给人以安全感，真正做到言出必行。现在某些男人面临的问题是，将大男子主义误认为男子气概，不做家务，衣来伸手、饭来张口，将粗鲁当作率直……如何消除这种错误的理念，是当下亟需探讨、解决的问题。
10.责任心
男人一定要有责任心，自己做的事要敢于自己承担，无论是公事还是私事。那种一有事就往别人身上推的男人，不但会受到妻子、孩子及社会的鄙夷，而且还十分可耻。
11.有一颗平和的心
男人要能忍辱、忍不公、忍失败及逆境，应以一颗平和的心，去看待生活中的所有问题。如此方能使男人不自寻烦恼，心旷神怡地度过人生中的每一天。一个人的价值在于他的存在对别人是否重要，具体表现在有多少人敬佩他。即使他不能在事业上取得多么辉煌的成就，但是他的平凡生活，对身边的人有益且能受人敬服、怀念，就代表其人生很有价值。如果一个男人不能以一颗平和的心去看待自己的得失，整天愤世嫉俗，怪社会不公、怨生活不平，那么，这样不仅不符合社会对男人的要求，而且他的人生也会陷入不幸之中。
12.有冒险、探险精神
男人不要轻视探险、冒险精神，如今它们日益成为社会及企业考量人才的重要条件。也是一个人乃至一个民族，创造、创新能力的基础。现代社会“妈宝男”现象越演越烈，很多男人在原生环境中安于现状，户外活动少，有些甚至连自理能力都极差。他们所缺乏的正是冒险、探险精神，着重培养这两种精神，有助于其塑造坚毅的性格，更好地应对生活中的磨难。
13.胸怀
男人应有的胸怀是宽广，是海纳百川的大度。大海为何能成其广博，乃因不拒污泥浊水的胸怀是也。记得有句俗话说得好：比陆地宽广的是大海，比大海宽广的是天空，比天空宽广的是男人的胸怀。胸襟博大的男人，极少和人发生冲突，即便受到中伤，也能以其大度的胸怀解决问题；胸怀磊落的男人，从不时刻彰显自己的付出与成就，只会客观地看待自己的所有得失。
14.深度
深度，其主要指三个方面：知识、见识的深度，智慧的深度，思想的深度（哲学的深度）。与深度对应的是浅薄，浅薄的主要表现是只要自己有一点知识、能力或过人之处，恨不得天下人都知道。以上所说的深度的三个方面中，最重要的当数思想深度，要知思想是人与动物的根本区别之一。一个男人如果没有思想深度，即没有独立思考的能力，自己的价值观完全取决于媒体及周围的人，无疑是非常失败的。男人对人生的客观理解及深刻认识，是其思想深度的有力体现——从微小事物中体悟不一样的哲理，从简单生活中窥探生命的奥义，从艰难困苦中汲取苦难的力量。男人的深度是智慧和生命的馈赠，而这种深度有赖于良好的修养以及渊博的学识。
……