马克思曾说：“天才就是集中注意力！”
　　欣赏美丽的花朵，首先要注意到它；聆听优美的音乐，首先要注意到它；记住重要的资料，首先还是要注意到它。当我们有意识地观察一件事物、思考一个问题时，都需要先注意到它。
　　在我们的学习过程中，注意力是打开我们心灵的门户。门开得越大，我们学到的东西就越多。而一旦注意力涣散了或无法集中，心灵的门户就关闭了，一切有用的知识信息都无法进入。正因为如此，法国生物学家乔治·居维叶说：“天才，首先是注意力。”
　　考察各种类型的神童，其稳定而集中的注意力可以说是一个普遍的特征。据说居里夫人幼年时注意力就令人吃惊，在她阅读书籍之际，就是别的孩子跟她开玩笑，故意发出各种使人不堪忍受的声音，也丝毫不能把她的心思从书本上吸引过来。
　　法国大作家巴尔扎克一次写作时朋友来访，他很长时间也没有发现。中午仆人送来饭菜，客人以为是给自己准备的，就把饭菜吃了，后来客人发现巴尔扎克还是那么忙就独自离开了。天黑了，巴尔扎克觉得该吃午饭了就来端碗端盘。看到饭菜已被吃光，他责备自己说：“真是个饭桶，吃完还要吃。”

　　马克思说：“天才就是集中注意力！”
　　注意力差、容易分心，被列为儿童十大问题行为之首。调查显示，学生成绩的好坏，主要取决于注意力！
　　1.3个因素，区分孩子是多动还是好动；2.5大案例，带孩子彻底告别多动症；3.8个引导，让孩子的注意力显著提升；4.28个趣味游戏，寓教于乐，孩子成才不是梦！1、2、3、4，轻轻松松教出专心的孩子！

　　注意力是心灵的天窗，只有打开注意力这扇窗户，智慧的阳光才能洒满心田。孩子的注意力有哪些特点？他们的注意力受哪些因素的影响？如何引导叛逆期的孩子？如何培养和训练孩子的注意力？《教出专心的孩子》将带您走进孩子注意力的世界。在一个个精彩的个案辅导中，您也许就会找到一把智慧的钥匙，打开孩子的那扇注意力之门。
　　关注孩子，从关注孩子的注意力开始！相信您也能培养出一个专心致志的优秀孩子！

　　凌秀娟，女，江苏常州人，从事教育一：作多年，全国中小学心理健康教育专业委员会会员和中国艺术家协会会员。一直致力于青少年心理健康的研究，撰写的教育类论文多次获奖并发表。曾获全国“优秀辅导老师”、省“艺术教育先进个人”、市区“优秀教育工作者”等荣誉称号。
　　候世倩，女，江苏金坛人，从事教育工作多年，拥有国家心理咨询师资格证书，兼任学校心理辅导老师。领衔市级立项课题《初中语文学困生辅导和转化策略的研究》。
　　唐文婷，女，江苏常州人，任教以来潜心研究儿童行为习惯的养成教育，且卓有成效。始终保持一颗孩子般纯真的心，快乐工作，并坚信：倾注心血的爱能使孩子们早曰蓓蕾绽放！

第一章 走进注意力的世界／1
第一节 您了解注意与注意力吗／3
我的孩子怎么了／3
了解注意／4
什么是注意力／10
第二节 注意力是一切学习活动的基石／11
肇注意力决定学习效率／11
聱注意力主导知识的掌握／13
注意力体现在整个学习过程中／14
良好的注意习惯与能力是孩子一生享用不尽的财富／15
第三节 注意力不集中的主要表现及对孩子的影响／17
注意力不集中的主要表现／17
注意力不集中对孩子的影响／19
第四节 走出注意力认识上的几个误区／21
误区一：注意力不集中是学习态度问题／2l
误区二：孩子学习不好和智商有关／21
误区三：孩子注意力不集中，长大了就好了／22
误区四：注意力是由兴趣决定的／22
误区五：父母陪孩子读书效果会好点／22
第五节 帮您测测孩子的注意力／24
高品质注意力的判断标准／24
测测孩子的注意力／25
附：趣味注意力测评／25

第二章 培养孩子的注意力从您开始
第一节 积极营造一个和谐的家庭氛围／33
家庭是孩子成长的第一环境／33
怎样为孩子布置好一个小书房／34
不要让孩子处于矛盾之中／35
给您的十条建议／37
第二节 精心为孩子准备一日三餐／39
“豆芽菜”和“小胖墩”／39
怎样的膳食适合孩子／40
一日三餐巧安排／41
饮食上的几个误区／43
巧妙引导挑食的孩子／44
附：影响孩子健康的食品／45
第三节 激发孩子浓厚的学习兴趣／49
兴趣是走向成功的动力／49
点燃孩子学习兴趣的火种／50
引领孩子快乐学习／52
第四节 从容面对孩子个性的转折期／56
逆反源于好奇／56
家有孩子转折期／58
青春期的烦恼／60
第五节 城市孩子的“时髦病”／65
帮您了解“感觉统合失调”／65
感觉统合失调的具体表现／66
造成感觉统合失调的原因及影响／67
迈出前进的步伐／68
附：“感觉统合失调”鉴别测量表／71

第三章 关爱多动症儿童／75
第一节 一个令人头痛的孩子／77
第二节 您了解多动症吗／80
多动行为问题的三种不同概念／80
认识好动与多动／81
多动症的五大特征／83
多动症有哪些危害／86
对多动症的认识误区／86
附：ADHD(多动症)的诊断标准／89
第三节 个案辅导方案的制订／91
个案辅导方案总目标的确定／91
制订个案辅导方案的基本原则／92
制订个案辅导方案的注意要点／93
实施辅导方案的基本原则／94
第四节 每天进步一点点／96
个案一：灿烂的微笑／96
个案二：心灵的“契约”／101
个案三：“开心日志”的秘密／104
个案四：绿意盎然的绽放／109
个案五：噙在眼里的泪花／112
您如何理性地对待多动症的孩子／117
第五节 天生我材必有用／119
名人成才故事／119

第四章 把孩子领进注意的大门／123
个案一：缺乏条理的东东／125
个案二：“吃橡皮”的晨晨／127
个案三：陷入学习困境的涛涛／129
个案四：被逼无奈的琪琪／132
个案五：时间观念淡薄的楠楠／133
个案六：粗心大意的强强／135
个案七：默默不语的阳阳／137
个案八：爱做小动作的芳芳／139
父母常举的三类“红牌”／141
成功贵于坚持／142

第六章 为孩子的学习导航／185
第一节 让孩子学会全神贯注地倾听／187
练就“听”的能力／188
掌握听讲的小窍门／190
巧问知“听”的效果／192
帮孩子算一笔账／193
父母学着耐心听孩子说／193
给孩子的建议／196
第二节 在阅读中培养孩子的注意力／198
坚持每天必读，营造安静的阅读环境／198
制订阅读计划，培养良好的阅读卫生习惯／199
指导孩子阅读方法，培养专心阅读的习惯／200
阅读时多动脑，培养读书动笔的习惯／201
和孩子一起阅读，培养边读边思的习惯／201
阅读时要用心，培养孩子使用工具书的习惯／202
第三节 认真指导孩子做好课堂笔记／203
好记性不如烂笔头／203
笔记本上记什么／204
附一：根特的集中注意训练法／206
附二：防止上课走神的22个方法／208

第七章 注意力训练趣味游戏／211
游戏一：闭目端坐／213
游戏二：火眼金睛找不同／214
游戏三：快速查找数字／214
游戏四：寻找错别字／216
游戏五：在规定时间内背诵／217
游戏六：挑棒游戏／218
游戏七：乒乓球静止游戏／218
游戏八：乒乓球动态游戏／219
游戏九：悄悄话／220
游戏十：大声朗读／220
游戏十一：快速数数／222
游戏十二：你追我逃／222
游戏十三：听指令夹弹珠／223
游戏十四：猜字游戏／224
游戏十五：垫上游戏／225
游戏十六：手指穴位按摩／226
游戏十七：闭目单脚直立／226
游戏十八：走直线／227
游戏十九：系鞋带／228
游戏二十：寻找“心理两可图”／228
游戏二十一：我说你做／229
游戏二十二：猜纸牌／230
游戏二十三：圈数字／231
游戏二十四：走迷宫／232
游戏二十五：临摹字帖／233
游戏二十六：连连看／234
游戏二十七：实物重现／235
游戏二十八：折青蛙／236
您要有良好的心态／237
您感到无能为力时怎么办／238
附录一：儿童心理教育博士对父母的一些建议／240
附录二：给父母的几封信／242
参考文献／250

　　毛泽东主席青少年时代为了锻炼自己的注意力，常到繁华闹市去读书，久而久之，良好的注意习惯就逐步形成了。
　　毛主席六十多岁时还在攻读英语，在飞机上经常捧着书本学习。有一回他从飞机起飞不久开始看书，直至下滑、着陆、地面滑行，一直到飞机停稳，他竞全然不知。警卫员不忍心去打搅他，坐在旁边，静静地等待着。半小时过去了，毛主席仍旧紧锁双眉，嘴唇不出声地动着，边看边读。在场的人都惊叹，毛主席是何等的专心致志！
　　父母都希望自己的孩子能成为高效率的人，能出色地完成学习任务。注意力的集中是一种特殊的素质和能力。孩子从一生下来，就有注意力集中的天性，他们对新鲜的事物会无比地关注，会全身心地去注意自己感兴趣的事物。这时，父母若能根据孩子的身心发展规律与特点，保护孩子的天性，为他创造良好的教育环境，给予适当的指导，有意识地培养孩子的注意力，就可以帮助孩子养成良好的注意习惯与能力。
　　2004年江苏省高考学生总均分居全省第一的如东奔茶中学，这所普通的农村中学以二流的生源，创出了一流的成绩，全校637人参加高考，学生平均总分达.593.55分，600分以上有306人，几乎人人都达到一本的录取线。是什么法宝让他们取得如此耀眼的成果？
　　原来，在学校的班级常规中，有一条是学生的“注目率”要为零。所谓“注目率”就是老师在上课或自习课时从教室门前、窗下走过，学生转头和抬头的情况。正是学校注重培养学生学习时专心致志的能力，才使得学生们取得如此辉煌的成绩。