一步路的勇气

行走是一种状态，一种姿势，一种修行，一种深呼吸，一种生活方式，是每个人都可以凭借着率真的天性去实现的一种身体上与精神上的自由自在。

以前，我是个非常娇气的宅女，一个腐败的城市生活的享乐者，我喜欢所有极速抵达的交通工具，喜欢舒适享受。喜马拉雅的1000公里，150万步，几乎相当于113座珠穆朗玛峰的高度，我压根就没想到我也能一路走到世界巅峰去。有人问我是如何鼓足勇气完成伟大的喜马拉雅之旅的，我想了想，我所做的，只是走了一步，然后再走一步，再一步，我就到了那里。

翻山越岭去看世界是一种岁月的浪漫，我们去极地，去珠峰，已不仅是为了去寻找某一座具体的山峰，而是去寻找无数可能存在的生活方式。这个世界无限大，总会有无数个远方你一生都无法到达。但如果你想去看另一种风景，过另一种生活，追寻心灵上的轻盈，现在就可以收拾好行装，背上包出发。

事实上，走一步路是不需要鼓起勇气的。改变世界需要一万年，而改变自己明天就可以。

★意大利“罗马文学奖”得主虹影、英国著名小说家、大英帝国骑士勋章获得者

亚当·威廉姆斯激赏推荐！英文版、德文版同步在英国、德国再现。国际图书博览会(BIBF)、尼泊尔旅游委员会(NTB)精品好书！
★旅行的终点是真爱！一定有美好的东西在被寻找的过程中愈加美好。每个人都可以靠一个念头或一个爱的作为彻底改变人生。
★继《梵香》《越野越西藏》畅销书后，“百本旅人至爱图书奖”得主、国家地理作家红尘
11年间5次徒步尼泊尔喜马拉雅，经历了不同人的命运，包括母亲的离世。她说有时候正是残缺将我们点燃，世间万物都有它的光亮。
★向外出走，其实也是向内探索。有的人注定是属于荒野和山峰的。
★附赠《1000公里徒步穿越喜马拉雅》旅行电子手册，彩插、视频、音频镶嵌其中。走一步路是不需要鼓起勇气的！

★2021年，《珠峰鼓手》获“第九届冰心散文奖”。

起步，就有天空的高度。

国家地理作家红尘，一个看似孱弱的1.65米的小女子，背包徒步150天，1000公里，穿越了尼泊尔的10万雪山，穿越月光、寂地、稀薄的空气与情人的胴体，只为她的灵魂能抵达喜马拉雅与他相遇，与自己的精神相遇。

这是一部真正在路上的流浪文学，饱含着泪水、脚步声、离别和光亮，讲述来自不同国家的徒步者用双脚穿越喜马拉雅山脉的真爱故事。尼泊尔是全世界背包客向往的徒步旅行地，这里的关键词是：尼泊尔，徒步，穿越，山脉，相逢，爱恋，勇气。

极少有人知道，在尼泊尔喜马拉雅的冰峰之间，有数条神秘的、不同起点的峡谷走廊。自20世纪50年代被西方嬉皮士和登山者“发现”以来，它一直吸引着地球上ZUI疯狂、ZUI有想象力、ZUI胆大包天的一批批徒步探险者、背包客，前往行走朝圣。

到达那里的方式，就是和向导、背夫一起徒步翻越数不尽的山脉，经过一个又一个寂静到能听见雪山呼吸的河谷，与不期而至的神秘的香格里拉美景一次次相遇。最终，在日出和日落的交替中，品尝到那一道道来自天堂的华美盛宴。在峡谷、雪山之间，邂逅来自世界各国的徒步者，还有那生死相依的爱恋……

珠峰鼓手：如要看你是不是一个为上帝所钟爱的人，你就必须要到那里去。

高山向导：有时候，正是残缺将我们点燃。

我：一个走在路上的知己就好像一面镜子，映射的是我们天性中ZUI真实的部分。

你：目击众神的山谷里野花一片……

红尘（Pearl Hong Chen）

国家地理作家、达摩流浪学者，红尘国际青年写作营创始人。

理想的生活状态是：一半时间在路上，一半时间在书房。曾做杂志总编10年，美国St．Cloud State University高级访问学者1年，现为重庆工商大学教授，硕导。

★ 热爱有多远，你就能走多远，著有旅行文学丛书：《在路上：美国大学生活图本》、《尼泊尔的香气》、《印度瑜伽圣地密码》、《越野越新疆》、《珠峰鼓手》等。

★ 《越野越西藏》获“百本旅人至爱图书奖”；《徒步喜马拉雅极地与你相遇》获“中国好书榜年榜之生活类排行榜前100”；《梵香》入选“2018年中榜单好书”。

★ 《珠峰鼓手》英文版Himalayan Quest，德文版Mein Weg im Himalaya同步在英国、德国再现。

★ 2021年，《珠峰鼓手》获“第九届冰心散文奖”。

作者的话  一步路的勇气

引子  每座山峰都像一本书

01 戴着花抵达博卡拉

流浪者

嬉皮士

天堂

02 安纳普尔纳女神

死亡的影子

中毒

隐居

山路

垂直极限

鱼尾峰的雪光

满月

雪山

身体的美

更大的自由

札记：看医生

03 佐姆森圣地

脚踏莲花

月蚀中的灯塔

天涯

破罐子

刻骨的流浪

04 珠峰鼓手

出发：意气少年

低海拔：天空是蓝色的

高海拔：他的爱

回家：做回自己

尾声：相逢

附赠《1000公里徒步穿越喜马拉雅》电子旅行手册

章节导读

01 戴着花抵达博卡拉

“你总是流浪，但你获得追寻自由、幻想的心灵生活。”不管我们在水蓝蓝的拉萨河边的星空和黑夜里拥有着什么，失去着什么，幻想着什么，唱吟着什么，我心中的喜马拉雅呀，都不在拉萨，不在八廓街，不在布达拉宫，不在阿里。

它在路上！

尼泊尔曾是嬉皮们的乐园，这里是天堂吗？无人知无人晓，爱意的滋生大半缘于声音、各种响铃、嘴里含着花的一抹笑。那样的微笑能影响人的心情，能影响人的状态，能影响世界，而我的确就生活于此。

02 安纳普尔纳女神

“因为山在那里(Because it is there)。”

我喜欢把这句话背在背上、放在脚下，追随着马洛里的目光流浪。人的容颜、皮肤、身形、体力、体态都会随着时间和环境的改变而改变，但只有人的眼睛的颜色却永远不会被改变。我觉得徒步充分体现了我个性中某些奇怪的、不可转变的特质，它们就像眼睛的颜色一样没法改变。

从冰雪融化的春季到大雪封山的冬季，牧羊人都携家带口生活在高山之上。当我翻出仅存的两颗阿尔卑斯奶糖时，那个有着棕色圆脸庞的小小牧羊女问我：“夫人，您住在哪个山谷？”

这如同在问《神雕侠侣》中的小龙女：“你为什么能在绝情谷底住了16年？”她的天真发问令我重新思考山谷的神秘与美丽、世界的诗意及本质。

03 佐姆森圣地

早期的西藏经文和印度史诗都讲述了令人惊奇的喜马拉雅，在这里，众位神明居于高处而且凡人可以在隐秘的山谷内发现人间天堂，缕缕神秘的气息弥漫在插向空中的庙宇尖顶、古老陈旧的暗红寺院、曼陀罗经文的唱诵声里，以及旋转的、附了体的萨满巫师的周围……

有时候，正是残缺将我们点燃。那一夜，我的确从袋鼠兄弟的眼里看见了木斯塘的月光，它那满溢的月色，除了冰山雪莲，我用三世才能换得。木斯塘犹如绿洲，犹如伊甸园，犹如巴比伦，犹如我们在喧闹的尘世间失落了的一个世界一样，我们只能长途跋涉，远远地去遥望它一眼，目击众神的山谷里野花一片，然后挥一挥衣袖，满怀惆怅地离开。

04 珠峰鼓手

大多数经过索卢的催客都是沿着当年早期珠峰探险队开辟的道路前进的。伊戈尔煽动性地对我说：“Pearl，你必须拥有自己的风格，它是我们的一种生活方式。”的确，去珠峰已不是为了寻找某一座具体的山峰，而是去寻找无数可能存在的生活方式。远方在我的眼中已变成了一个很感性的词，一个周身散发着无穷吸引力的词。

我又重归入了滚滚的人流中，平凡又琐屑的生活中。即便我不登山，在城市当中，匆忙在人潮如拥、蝴蝶轻拍翅羽的地铁里，或突然感到悲伤时，我都会抬头，寻找青色的山峰，将目光越过钢筋水泥的天空，追望那山顶的方向……